配重铅块广泛应用于各个行业，尤其是运动、休闲行业，是田径用品中较高的产品。专门用于运动员或者体育锻炼者在体育锻炼时锻炼四肢力量和耐力。一般分有绑腿铅块、绑胳膊铅块和胸部铅块。
配重铅块一般在跑步等进行体育锻炼的时侯带着，但时间不宜过长，长期绑沙袋会使肌肉僵化失去爆发力。负重铅块佩戴是阶段性训练。
带蓝色的银白色重金属，熔点327.502°C，沸点1740°C，密度11.3437克/立方厘米， 比热容 0.13 kJ/(kg·K)，硬度1.5，质地柔软，抗张强度小。 由于铅的密度比较大，所以一般情况下，人们把铅作成配重铅块用作体育锻炼，类似的负重产品还有沙袋等。
铅主要用于制造铅蓄电池；铅合金可用于铸铅字，做焊锡；铅还用来制造性辐射、X射线的防护设备；铅及其化合物对人体有较大毒性，并可在人体内积累。铅被用作建筑材料，用在电池中，用作和，焊锡、奖杯和一些合金中也含铅。铅还可以做成(又名达姆弹)。
X 射线防护服所需铅当量计算 对于 X 射线的防护，我国有些（如 GBZ130 －2002《 X 射线诊断卫生防护标准》 等）中明确规定：每台 X 射线机应配备适量的符合 防护要求的各种辅助防护用品，如铅橡胶手套、铅橡 胶围裙等 。我们知道凡是要求使用个体防护用 品的场合，均是对人体健康有危害、对生命安全有威 胁的场合。所以，在这种有 X 射线危害的场合，选 用多大铅当量的 X 射线防护用品才能不超出国际 防护（简称 ICRP）03 号出版物规定 的工作人员职业照射剂量限值，即工作人员职业照 射剂量为5 年平均每年20mSv，其中任何一年内都 不得超过50mSv 的限值 。
尺码不对会造成对使用者缺乏足够的防护,或给穿着者增加了不必要的承重,尺码不合身的情况有上衣前部太长或太短。如果太短,重要可能会暴露在辐射下,如果尺寸太小,穿着不舒服还会导致漏射。如果尺寸太大又很重,长期穿着会损伤使用者的胥柱健康。
使用年限
防护服不是一次性产品,购买防护服是一项投资。防护服的使用年限和很多因素相关,如内层材料的质量,外层材料的质量,或外层材料的防水性等。的是正确的使用方法:防护服不易折叠或挤压,不能接触高温,悬挂时需要衣架并且正确的悬挂,必须做到专人等。如果使用不当,会产生危险的情况,如内层材料已经损坏而从外部看不出来。这样产生的漏射是射线计量器所不能检测出来的。
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